Szukaj
 
---
---
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka

Premiery od 16.10 do 18.10

---
Strefa klienta
Il. pozycji: 0
Wartość: 0.00
 
---
Książka - informacje szczegółowe
Okładka

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka

Autor:Maćko Krzysztof
Wydawnictwo:KOS
EAN:9788386757633
Cena: 27.00 zł (w tym 5% VAT)
Cart szt. DO KOSZYKA
Stan: +
Data premiery rynkowej:2006-01-01
Dostępne od:2018-08-10
Właśnie taki ma być sens tej książki, ma ona zachęcać do praktyki, pomóc w zrozumieniu podstawowych zasad, wyjaśnić zależności i powiązania praktyki z tym wszystkim, co współistniało i tworzyło TAI CHI. Opisano tu pewne prawidłowości dotyczące zależności między ćwiczeniami a samopoczuciem i zdrowiem, i tego jak ta aktywność ruchowa wpływa na stan umysłu. Wszystko to, co czytelnik znajdzie w tej książce, jest wynikiem doświadczenia autora wynikającego z codziennej własnej praktyki i praktyki pochodzącej z nauczenia TAI CHI.
Każdy z rozdziałów jest poświęcony innemu aspektowi praktyki, zaczynamy od historii i legend związanych z TAI CHI. Pozwoli to zrozumieć współczesność TAI CHI, rozeznać się w wielości form i wybrać bardziej świadomie to, co jest najbardziej odpowiednie. W rozdziale o podstawowych pojęciach, zapoznamy się z terminologią, która pozwoli na zrozumienie zasad ruchu stylu YANG opisanych w kolejnym rozdziale. Następnie zostały omówione dwa systemy filozoficzne: konfucjanizm i taoizm, które miały - i do tej pory mają - ogromny wpływ na wszystko co zostało stworzone w Chinach. W ostatnich rozdziałach został omówiony wpływ na zdrowie i funkcje lecznicze ruchu oraz praktyczne wskazówki jak skutecznie praktykować TAI CHI.
Na końcu książki zostały opisane formy ręczne i z bronią, stanowiące treść TAI CHI stylu YANG. Znajduje się tam opis ćwiczeń przygotowujących i oddechowych oraz szczegółowy opis pozycji formy dwudziestu czterech ruchów stylu YANG. Nie służy on do samodzielnego ćwiczenia, jest przeznaczony dla osób znających tę formę dla przypomnienia i zachowania prawidłowych postaw. Nie ma tam szczegółowego opisu ruchów długiej formy ani form z szablą czy mieczem, gdyż nie można się nauczyć ruchu czytając opis ruchu, tak jak nie zaspokoi się głodu czytając książkę kucharską.
ISBN:83-86757-63-9
Oprawa:miękka
Liczba stron:168
Wysokość:200 mm
Szerokość:145 mm
Grubość grzbietu:10 mm
Numer wydania:1
Rok wydania:2006
Kategoria:EZOTERYKA / MEDYTACJE
Język oryginału:polski
Okładka

Tai Chi Chuan. Filozofia i praktyka

Maćko Krzysztof

---