Szukaj
 
---
---
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka
Okładka

Premiery od 04.12 do 06.12

---
Strefa klienta
Il. pozycji: 0
Wartość: 0.00
 
---
Książka - informacje szczegółowe
Okładka

Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy

Autor:Neff Kristin dr
Wydawnictwo:STUDIO ASTROPSYCHOLOGII
EAN:9788373779488
Cena: 59.50 zł (w tym 5% VAT)
Cart szt. DO KOSZYKA
Stan: +
Data premiery rynkowej:2018-10-12
Dostępne od:2018-10-10
Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry. Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.
ISBN:978-83-7377-948-8
Oprawa:miękka
Liczba stron:440
Wysokość:205 mm
Szerokość:145 mm
Grubość grzbietu:25 mm
Standard:10
Numer wydania:1
Rok wydania:2018
Kategoria:PORADNIKI / INNE
Tłumacz:Sołowiej Krzysztof
Język oryginału:angielski
Tytuł oryginalny:Self Compassion
Okładka

Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy

Neff Kristin dr

---